太極拳之於用，全在意識，所謂要「得機得勢」及「牽動四兩撥千斤」等，皆在用意而不用力。蓋拳之用，原尚勇力，而加以有術，若無勇無力，雖有術不能用也。

簡易太極拳淺說-------運動之概論 
運動之目的有二；不為體即為用，所以致其體用之法，與用功之久暫，所得之成深，剛柔之異同，變化之大小，運用之巧拙，領悟之遲速，相去正不可以道里計。然不出三要；